매주 식사�?계획하여 건강하고 균형 잡힌 선택�?하는 �?도움�?되는 구조�?만드세요. 금연: 흡연은 위산 역류 �?소화 문제 위험�?증가시킬 �?있습니다. 금연하면 �?건강�?상당�?이점�?얻을 �?있습니다. 건강�?생활 방식�?유지하는 것이 �?행복하고 �?오래 사는 �?중요합니�? 신선, 냉동, 통조�?과일�?채소�?모두 영양가가 높은 식품이므�?자신에게 가�?편리�?것을 선택하세�? �?번째로는 좋은 수면 습관�?형성하는 것... Successfully Submitted (Awaiting Approval)