▪ कष्टों से रक्षा: इन मंत्रों का जाप करने से बुरी आत्माओं और नकारात्मक ऊर्जाओं से रक्षा होती है। ... ऐसी मान्यता है कि शाबर मंत्रों का जाप केवल विशेष हालातों में ही किया जाना चाहिये.... मंत्र का जाप करते समय, अपने मन में हनुमान जी की छवि को ध्यान में https://www.youtube.com/watch?v=ufkmD95y7fE